最焦虑的时候，往往不是在事情最糟糕的时候。
而是在「悬而未决」的时候。
考试考完了，等成绩的那几天。
面试结束了，等通知的那一周。
发了一条消息，等对方回复的那几个小时。
你什么都做不了。但你的脑子，已经把所有可能性演了一遍。
庄子的朋友惠子，曾经跟庄子抱怨：我有一棵大树，长得歪歪扭扭，木匠看都不看一眼。我天天为这棵树发愁。
庄子说：你为什么不把它种在旷野里？累了就在树下躺一躺，风吹过来的时候，树叶的声音比任何乐器都好听。
你看，同一棵树。惠子看到的是「没用」，庄子看到的是「自在」。
焦虑的本质不是事情有多糟。是你非要一棵树做家具。
有个词叫「悬搁判断」。来自哲学，但庄子早就干了这件事。
他说的「安之若命」，不是消极。是告诉你：有些悬着的东西，让它悬着。你不需要给它一个判决。
那些失眠的夜里，你反复推演的东西，最终有几次真的是你推演的那样？
几乎没有。
庄子在《大宗师》里写：「死生，命也。其有夜旦之常，天也。」
生死就像白天黑夜一样，是自然的节奏。你控制不了黑夜什么时候来，但你知道天总会亮。
你此刻悬着的那件事，也一样。